Vỏ chanh có tính sát trùng, chống viêm cực mạnh, giúp làm dịu cơn đau từ các dây thần kinh, mạch máu và có khả năng phòng chống ung thư.

Thời tiết nóng bức, ngồi điều hòa quá lâu khiến da khô ráp và nhăn nheo. Uống nhiều nước, ăn hoa quả rau xanh hay thoa kem dưỡng ẩm… giải pháp đơn giản giúp cải thiện tình trạng da mất nước.

Những đêm cư trú tại khách sạn luôn mang đến cảm giác thích thú, nhưng thực ra, có rất nhiều điều bí mật tại nơi sang trọng này bạn nên biết rõ trước khi bắt đầu kì nghỉ lễ dài hơi nhé.

Trừ khi được yêu cầu, nếu không bác sĩ thường sẽ không giải thích cho ‘chủ nhân’ biết các kết quả xét nghiệm máu. Thực tế, phân tích máu cho cả âm tính lẫn dương tính giả, và có nhiều...

Sau một ngày dài lao động, việc thư giãn tốt nhất của mỗi người là nghỉ ngơi hay chính là ngủ. Nhưng nhiều người không biết được rằng, những mệt mỏi tan đi sau một giấc ngủ lại là nhờ sự miệt mài...

Tắm nước lạnh, uống nước đá, ngồi điều hòa nhiệt độ thấp… là một trong những phương pháp giải nhiệt của đa số người dân để chống lại cái nóng. Tuy nhiên, cách hạ hỏa không đúng cách sẽ khiến...

Nhiều thầy thuốc ví đậu đỏ như một “thần dược” cho sức khỏe của tim, giúp cơ thể thanh lọc độc tố, tiêu viêm. Với chị em phụ nữ, đậu đỏ là bảo bối để giảm cân an toàn và bổ dưỡng thần...

Buổi tối là thời gian các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các chuyên gia đã khuyến cáo, mọi người không nên uống nước cam, nước dừa, sữa tươi… sau bữa tối, vì nó...

Ung thư gan, ai nghe cũng sợ. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát phòng ngừa căn bệnh này qua việc rèn luyện một số thói quen hết sức đơn giản.

Người xưa coi “nước bọt là một dòng suối của dưỡng sinh”. Y thư cổ nói rằng “Nước bọt nhiều, ngậm trong miệng và nuốt đi có thể nhuận ngũ tạng, làm đẹp da, làm con người trường...