Các nhân viên nên được ngủ vào buổi trưa để tránh tình trạng hao hụt một giờ đồng hồ đi ngủ do thói quen của đồng hồ sinh học, các chuyên gia bảo hiểm khuyến cáo.
Hòn đảo Sardinia thanh bình nằm giữa những con sóng xanh biếc được biết đến như một vùng đất ít ảnh hưởng phong cách Italia nhất trong khu vực. Ngày nay Sardinia là nổi tiếng là hòn đảo xinh đẹp và...
Thực phẩm ăn vào, dưỡng chất lưu lại, cặn bã bị đẩy ra là quy trình tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên thực tế có vô số lý do khiến độc tố bị tích trữ lại trong ruột, gây ngộ độc toàn thân, sinh ra đủ...
Nhiều phụ huynh khi có mới có con lúc nào cũng phải mất ăn mất ngủ để lo cho con mới chào đời và phải tìm cách để cắt móng tay cho em bé càng làm các phụ huynh này mệt mỏi hơn.
Bệnh chủ yếu của họng, hầu, amidan là chứng viêm cấp, mạn tính; ngoài ra còn hay gặp ung thư họng hầu. Bằng cách quan sát khí sắc hình của khu vực đối ứng của họng, hầu, amiđan trên lòng bàn tay sẽ...
Sỏi thận là một bệnh lý thường gặp chiếm tỷ lệ tới 30% các bệnh về đường tiết niệu. Bệnh ngày càng phổ biến và gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Do tính chất bệnh khó phát hiện khi còn sớm nên khi có...
Theo Đông y, vùng bàn chân có rất nhiều huyệt vị, mỗi huyệt vị lại liên quan đến các hoạt động khác nhau trong cơ thể. Bài tập kiễng chân mỗi ngày giúp đẩy lùi mệt mỏi, căng thẳng, lưu thông khí...
Cơ thể cần uống ít nhất từ 1,5 đến 2 lít nước/ngày. Nước tiểu bài tiết sẽ có màu vàng nhạt hoặc vàng rơm. Khi nước tiểu có màu khác thường thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề.