Sức khỏe

Loại rau này bổ dưỡng hơn nhân sâm nhưng ít người biết rõ, ở Việt Nam có rất...

Loại rau này bổ dưỡng hơn nhân sâm nhưng ít người biết rõ, ở Việt Nam có rất nhiều

Các nhà khoa học cho biết trên thực tế, loài rau này còn tốt hơn nhân sâm. Mỗi 100 g rau tươi, có chứa 2,28 g protein, 0,2 g chất béo, 4,1 g carbohydrate, 16 mg kali, 2,3 mg sắt, 34 mg phốt pho,...
Sử dụng máy sấy khô sau khi rửa tay? Kết quả thí nghiệm này có thể khiến bạn...

Sử dụng máy sấy khô sau khi rửa tay? Kết quả thí nghiệm này có thể khiến bạn nghĩ lại

Một phương pháp phổ biến để giữ mình an toàn trước bệnh cúm là thường xuyên rửa tay. Điều này không có gì là sai, nhưng vấn đề nằm ở cách chúng ta làm khô tay sau đó. Bạn sẽ dùng máy sấy khô tay?
Dấu hiệu dây thần kinh của bạn đang bị tổn thương

Dấu hiệu dây thần kinh của bạn đang bị tổn thương

Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây tổn thương thần kinh. Nó có thể là do áp lực hay bệnh lý như bệnh tiểu đường…
Từ tuổi 30, bạn nên lưu ý ăn uống thế nào để khỏe về sau?

Từ tuổi 30, bạn nên lưu ý ăn uống thế nào để khỏe về sau?

Khi càng có tuổi, chúng ta sẽ càng phải thay đổi cách ăn uống cho phù hợp với thể trạng.
9 thói quen tưởng vô hại các

9 thói quen tưởng vô hại các "thánh lười" vẫn làm mà không biết chúng tiềm ẩn nguy hiểm thế nào

Đây đều là những thói quen mà nhiều người vẫn dùng mỗi ngày mà không biết chúng hại ra sao.
Máy theo dõi thể lực đeo tay gây mất ngủ?

Máy theo dõi thể lực đeo tay gây mất ngủ?

Công nghệ giúp cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn, nhưng cũng có những mặt trái – ví dụ mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần, và ánh sáng xanh thường gây hại cho da.

Để giữ làn da láng mịn tự nhiên, hãy bổ sung ngay 9 thực phẩm bổ dưỡng này vào...

Để giữ làn da láng mịn tự nhiên, hãy bổ sung ngay 9 thực phẩm bổ dưỡng này vào thực đơn

Nghiên cứu phát hiện rằng hàm lượng collagen chiếm khoảng 70% trong da của chúng ta. Do vậy, muốn luôn được tươi trẻ thì hiển nhiên cần kịp thời bổ sung đầy đủ collagen. Và chú ý là bạn không nhất...
9 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều thịt

9 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều thịt

Ăn quá nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, thậm chí là ung thư. 
Mẹo sơ cứu khi bị nghẹn, hóc dị vật mọi người cần biết

Mẹo sơ cứu khi bị nghẹn, hóc dị vật mọi người cần biết

Hóc dị vật gây bít đường thở có thể dẫn đến tử vong. Do đó, việc sơ cứu ban đầu khi hóc, nghẹn là vô cùng quan trọng. Vậy sơ cứu khi bị nghẹn, hóc dị vật như nào?
9 loại thực phẩm bổ nhưng sẽ là ‘chất độc’ nếu ăn sống

9 loại thực phẩm bổ nhưng sẽ là ‘chất độc’ nếu ăn sống

Khoai tây, súp lơ xanh, ô liu hay trứng đều là những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng rất dễ phản tác dụng nếu ăn tái hay sống.