Nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên phải kiểm tra mail điện thoại vì công việc có khả năng bị stress cao hơn và ảnh hưởng xấu tới các mối quan hệ bên ngoài.
Tư thế ngủ cũng ảnh hưởng tới các khía cạnh khác nhau của cơ thể, đặc biệt là với những người mắc bệnh như: Đau lưng, huyết áp, nhiễm trùng xoang,… Nếu ngủ đúng tư thế, sức khỏe của bạn có...
Có rất nhiều thói quen sau khi thức dậy tưởng đơn giản nhưng lại có những tác hại ngấm ngầm tới cơ thể bạn, nhất là dạ dày. Cùng điểm qua những thói quen này nhé!