Có nhiều người mẹ cho rằng áp lực dạy dỗ và nuôi nấng con cái khiến họ “già nhanh”. Và bây giờ điều này đã được chứng minh theo đúng nghĩa đen bằng một nghiên cứu khoa học.
Sức khỏe
Khó thở, kiệt sức, mệt mỏi, ho liên tục, sụt cân không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu căn bản cảnh báo phổi của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng.
Phụ nữ mang thai, người bị tiểu đường, gan nhiễm mỡ hay cao huyết áp… là những người được các chuyên gia cảnh báo không nên ăn nhãn, dễ khiến bệnh trở nặng.
Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) mới đây đã công bố báo cáo khoa học trong đó có các hướng dẫn dành cho cha mẹ có con nhỏ.
Bổ sung các thực phẩm như bơ, cá, hạnh nhân, dưa hấu… vào bữa ăn hằng ngày giúp làm sạch mảng bám trong động mạch, ngăn ngừa bệnh tim.
Những loại quả màu vàng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp chống oxy hóa, bảo vệ mắt, phòng ngừa gan nhiễm mỡ và còn ngặn chặn sự hình thành ung thư.
Khoai lang là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp duy trì đường huyết. Ngoài ra, nó rất giàu protein, có khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.
Theo cảnh báo của trung tâm khoa học vì quyền lợi công chúng Mỹ (CSPI), thành phần của hai loại nước giải khát Coca - Cola và Pepsi đều chứa nồng độ cao chất gây ung thư viết tắt là 4-MIE.
Bữa sáng rất quan trọng vì cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc các sai lầm như bỏ bữa sáng, ăn quá muộn hoặc ăn sáng bằng trái cây… gây...
Thực tế, với một số người phao câu gà là bộ phận thường bị bỏ đi nhưng với một số người lại là khoái khẩu bởi độ ngậy, béo có thể giúp da đẹp, tóc mượt và cải thiện vòng 3 ở phụ nữ. Nhưng các chuyên...
Trong cuộc sống hàng ngày có vô vàn những loại thực phẩm được bán sẵn tại các siêu thị, cửa hàng tạp hóa, chợ… những thực phẩm này khá tiện lợi, dể sử dụng nhưng cũng có nhiều thực phẩm tiềm...