Khám phá

Loại trứng chưa đến 1.000 đồng, cực dễ mua ở chờ Việt lại bổ ngang

Loại trứng chưa đến 1.000 đồng, cực dễ mua ở chờ Việt lại bổ ngang "nhân sâm"

Trứng chim cút, dù có kích thước nhỏ bé, lại là một nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Được xem như một "nhân sâm của động vật”, trứng chim cút chứa đầy...
Đột quỵ và nhồi máu cơ tim có thể xảy ra khi ngủ: Ai cần dè chừng?

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim có thể xảy ra khi ngủ: Ai cần dè chừng?

Theo TS. BS. Phan Thanh Thủy - Trung tâm Hô hấp (Bệnh viện Bạch Mai), đột quỵ và nhồi máu cơ tim có nguy cơ cao hơn xảy ra ở người có hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là một rối loạn đặc trưng bởi...
Omega-3 có những tác dụng gì?

Omega-3 có những tác dụng gì?

Omega-3 là loại axit béo không no, rất cần thiết cho cơ thể, vậy Omega-3 có những tác dụng gì với sức khoẻ?
Những loại quả cứ hấp chín là hóa

Những loại quả cứ hấp chín là hóa "thuốc quý", siêu bổ dưỡng lại dễ tìm

Trái cây là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một số loại trái cây khi được hấp chín sẽ...
Ăn rau trước khi ăn cơm có tốt hơn?

Ăn rau trước khi ăn cơm có tốt hơn?

Tôi thường ăn cơm trước sau đó mới gắp thịt, rau, nhưng mọi người cho rằng tiêu thụ rau trước sẽ tốt hơn, điều này đúng hay sai? (Thúy, 34 tuổi, Thanh Hóa)
Loại rau rẻ bèo bán đầy chợ Việt được CDC Mỹ

Loại rau rẻ bèo bán đầy chợ Việt được CDC Mỹ "chấm điểm 10", ai cũng nên biết

Loại rau này không chỉ ngon, rẻ mà còn được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) "chấm điểm 10" vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.
Một người bất cẩn, cả nhà có thể đối mặt với nguy cơ ung thư vì nhiễm 1 loại...

Một người bất cẩn, cả nhà có thể đối mặt với nguy cơ ung thư vì nhiễm 1 loại vi khuẩn sau khi ăn lẩu

Có một loại vi khuẩn được mệnh danh là “sát thủ gây ung thư dạ dày” nhưng lại rất phổ biến và dễ lây nhiễm từ người sang người. Đừng bất cẩn!
Đừng đợi đến khi hỏng mới thay nữa, vì những đồ dùng nhà nào cũng có dưới đây...

Đừng đợi đến khi hỏng mới thay nữa, vì những đồ dùng nhà nào cũng có dưới đây cứ sử dụng lâu dài sẽ gây hại sức khỏe

Một số vật dụng trong gia đình có thiết kế bắt mắt, giá thành rẻ nhưng nếu sử dụng lâu dài có thể gây ra những nguy cơ với sức khỏe.
Ăn 'ngày một bữa thô' dễ như uống một ly nước lọc, giảm đến 1/3 lượng đường

Ăn 'ngày một bữa thô' dễ như uống một ly nước lọc, giảm đến 1/3 lượng đường

Theo tác giả Anna Nguyễn, chỉ cần ăn 'ngày một bữa thô' thì đã có thể giảm đến 1/3 lượng đường và muối hấp thụ vào cơ thể. Và ăn uống đúng cách dễ như uống một ly nước lọc vì chỉ sau khoảng...
Con trai 6 tuổi vừa ngủ dậy bị đột quỵ, bác sĩ nhấn mạnh 4 dấu hiệu cha mẹ cần...

Con trai 6 tuổi vừa ngủ dậy bị đột quỵ, bác sĩ nhấn mạnh 4 dấu hiệu cha mẹ cần nắm rõ để cứu con

Đột quỵ không chỉ là vấn đề của người lớn mà còn có thể xảy ra ở trẻ em. Các bác sĩ cho rằng, sự cảnh giác của cha mẹ rất quan trọng trong việc phát hiện và phòng ngừa đột quỵ ở trẻ.
Không phải ngủ nhiều hay đi bộ, chuyên gia chỉ 3 điều càng làm càng trẻ: Được...

Không phải ngủ nhiều hay đi bộ, chuyên gia chỉ 3 điều càng làm càng trẻ: Được ví như “thuốc trường sinh” kéo dài tuổi thọ

Bác sĩ này đã có nhiều năm kinh nghiệm khuyên mọi người nếu muốn sống lâu hơn, hãy chăm chỉ làm 3 việc sau mỗi ngày.