Không gì tệ hại hơn những đêm mất ngủ, suy nhược thần kinh, tinh thần tụt dốc… đều từ đây mà ra. Những ngày cuối năm công việc mệt nhọc nhiều, tình trạng có khi còn xấu nữa. Hãy thử xoa bấm 4 huyệt...
Sức khỏe
Thay vì đến bác sĩ, nhiều trường hợp bệnh nhân tự mua thuốc nam, detox để loại bỏ sỏi thận dẫn tới những biến chứng gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Đau lưng phổ biến ở phụ nữ trưởng thành với tỉ lệ 30,2%, so với chỉ 26,4% ở nam giới trưởng thành.
Cùng điểm mặt những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại chứa rất ít calo các bạn nhé.
Tê bì chân tay là một chứng bệnh phổ biến và gặp ở tất cả đối tượng. Ban đầu chỉ xuất hiện những cảm giác tê nhức ở tứ chi, nhưng tê bì kéo dài thường xuyên và không được chữa trị kịp thời có thể...
Đông y, thực phẩm có những nhiều loại với các thuộc tính khác nhau: tính mát lạnh, tính ôn bổ, có loại tính nóng ấm. Để chống rét, bạn cần ăn các loại thức ăn có tính nóng ấm, sản sinh nhiều năng...
Một giấc ngủ chất lượng là điều mà ai cũng mong muốn để có một sức khỏe đảm bảo. Cổ nhân Trung Quốc đã đúc kết ra 10 điều kiêng kị đối với giấc ngủ để loại bỏ mọi ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và có...
Lái xe hơn 2 giờ mỗi ngày khiến bạn giảm trí thông minh, sa sút trí nhớ và không tốt cho tim mạch.
Trong các loại quả ngọt, chuối tiêu giàu chất dinh dưỡng và cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng nhất.
Cuộc sống bận rộn, công việc áp lực, thói quen ăn uống thiếu cẩn thận là nguyên nhân khiến cho bệnh ngày một nhiều hơn. Phương pháp “lấy thực thanh trừ thực” giúp bạn thanh tẩy những...
Nhắc đến gấc, nhiều người liên tưởng đến xôi gấc thơm ngon và đẹp mắt, nhưng lại không biết hạt gấc còn giá trị hơn thế khi dùng làm thuốc điều trị bệnh trĩ, chai chân, viêm xoang…
- ‘Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ’ nhưng sự thật cười thế nào mới là bổ?
- Ngày ngày vẫn thường nhịn tiểu, bác sỹ cảnh báo hậu quả nguy hại khó lường
- Những thực phẩm tự nhiên thải độc cơ thể hiệu quả
- Top thực phẩm được mệnh danh là ‘vua dưỡng sinh’
- Củ cải giúp chữa trị ung thư và các lợi ích bất ngờ