Khám phá

Dấu hiệu nào nhận biết tích mỡ nội tạng?

Dấu hiệu nào nhận biết tích mỡ nội tạng?

Gần đây tôi mệt mỏi, tăng cân, có phải do béo phì, tích mỡ nội tạng. Dấu hiệu nào để nhận biết tình trạng này, mỡ nội tạng có nguy hiểm không? (Minh Lâm, 55 tuổi, Vũng Tàu)
Những điều chớ phạm phải khi tắm kẻo cảm lạnh, đột tử

Những điều chớ phạm phải khi tắm kẻo cảm lạnh, đột tử

Theo thống kê, trung bình mỗi người sẽ dành khoảng 1,5 năm trong cuộc đời của mình ở phòng tắm. Và trong khoảng 1,5 năm đó có khoảng 6 tháng để tắm. Nhưng ít ai biết rằng có một số điều mà chúng ta...
Bỏ ngay thói quen này trước khi ngủ nếu không muốn tàn phá sức khỏe chính mình!

Bỏ ngay thói quen này trước khi ngủ nếu không muốn tàn phá sức khỏe chính mình!

Điện thoại là thiết bị hữu hiệu để chúng ta liên lạc, giải trí, tiếp nhận thông tin… Xem điện thoại trước khi ngủ là thói quen và sở thích của nhiều người. Tuy nhiên, việc làm này lại tiềm ẩn...
Ăn cà chua như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Ăn cà chua như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Cà chua là một loại thực phẩm giàu dưỡng chất với nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng, đặc biệt là đối với não bộ và hệ tiêu hóa. Cà chua từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng,...
4 thực phẩm

4 thực phẩm "dẫn lối" cho đột quỵ, ung thư: Người trường thọ hiếm khi dùng đến

Một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tuổi thọ của con người nếu lạm dụng quá nhiều.
Loại quả được ví như “nhân sâm đỏ” bán đầy chợ Việt, làm nước ép cực bổ dưỡng

Loại quả được ví như “nhân sâm đỏ” bán đầy chợ Việt, làm nước ép cực bổ dưỡng

Cà chua là loại quả mọng nước, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin C, kali và lycopene. Khi được ép thành nước, cà chua vẫn giữ nguyên được những dưỡng chất quý giá này, mang...
Vì sao siêu bão xuất hiện dồn dập, sắp tới thế nào?

Vì sao siêu bão xuất hiện dồn dập, sắp tới thế nào?

Milton, Helene, Yagi - nhiều cơn siêu bão xuất hiện liên tục trong thời gian qua và tàn phá dữ dội, nguyên nhân do đâu?
Việt Nam có loại hạt “quý như vàng”, cực giàu dinh dưỡng lại đang bị lãng quên

Việt Nam có loại hạt “quý như vàng”, cực giàu dinh dưỡng lại đang bị lãng quên

Hạt kê, loại ngũ cốc nhỏ bé, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ của hạt kê...
80% ca đột quỵ xuất huyết não có liên quan tới 1 thứ nhưng nhiều người Việt...

80% ca đột quỵ xuất huyết não có liên quan tới 1 thứ nhưng nhiều người Việt vẫn chủ quan

Đây là một trong những bệnh lý phổ biến, có thể tăng nguy cơ đột quỵ xuất huyết não nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nhiều người lại chủ quan với bệnh.
Việt Nam có loại cây gia vị đắt thứ 3 thế giới, không ngờ là “thuốc” bổ gan,...

Việt Nam có loại cây gia vị đắt thứ 3 thế giới, không ngờ là “thuốc” bổ gan, chống ung thư cực tốt

Loại gia vị này được ví như “bà hoàng của gia vị” bởi hương vị đặc trưng và các lợi ích quý giá với sức khỏe.
4 cách đơn giản để nhanh chóng cải thiện sức khoẻ đường ruột

4 cách đơn giản để nhanh chóng cải thiện sức khoẻ đường ruột

Một nghiên cứu do Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess trực thuộc Harvard đã phát hiện ra rằng tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa do loét dạ dày hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản, thường được...