Một nghiên cứu cho thấy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày thường xuyên không phải là điều gì đó quá xa xỉ, mà là một phần thiết yếu cho một thói quen lành mạnh. Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến...
Sức khỏe


CẢNH BÁO: 10 thực phẩm “made in China” được các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên tránh xa ngay tức khắc!
Dưới đây là 10 thực phẩm “made in China” mà các chuyên gia Mỹ khuyên người tiêu dùng nên tránh:

Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.

Các nhà khoa học đã đưa ra một danh sách những vật dụng chúng ta đang dùng hàng ngày chứa các chất độc hại có thể gây bệnh nguy hiểm. Bạn nên tham khảo và hiểu rõ lý do nên tránh.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau mùi có thể đào thải 80% kim loại nặng như nhôm, thủy ngân, và chì khỏi cơ thể nếu sử dụng trong liệu trình 42 ngày.

Hàng ngày, gan bị tấn công bởi các yếu tốt gây hại như: virus viêm gan, rượu bia, chất bảo quản, thuốc tây... Do đó thanh lọc cơ thể, giải độc gan là việc làm cần thiết hàng ngày để đảm bảo cho lá...

Khi đang ở trong tình trạng mắc những bệnh này, hãy tránh xa tỏi nếu không muốn rước thêm bệnh vào người.

Muốn nước cam có thể phát huy hết những dưỡng chất của nó và không sinh độc, lương y Bùi Đắc Sáng khuyên mọi người cần tránh một số việc dưới đây:

Nhiều người sẽ nghĩ rằng, thời gian trước khi đi ngủ sẽ không cần chú ý tới. Thực tế, đây lại là thời điểm vàng để chúng ta duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Tai, mũi, rốn, răng, mặt, âm đạo nếu vệ sinh quá sạch sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập hơn.

Hầu hết chúng ta đều thích ngủ trưa, nhưng điều này rất khó thực hiện, đặc biệt khi chúng ta đang đi làm.
- 7 thực phẩm không nên dùng khi uống thuốc
- Cô gái 17 tuổi cấp cứu vì ăn thịt nướng, chuyên gia chỉ ra 4 điều cấm kỵ
- Balsamic - Vua của các loại giấm chỉ dành cho giới “lắm tiền nhiều của”
- Sửa ngay những thói quen ăn uống sai lầm có thể khiến não bộ của bạn ngày càng teo nhỏ
- 13 thực phẩm tuyệt đối không được ăn sống nếu không muốn nguy hiểm tính mạng