Uống nước là việc rất bình thường, vậy nhưng thực tế thì chúng ta còn có thể nâng cao tác dụng của nước với cơ thể thông qua thói quen uống nước trong ngày.
Sức khỏe
Salad, táo, dâu tây, trứng, các loại rau cải hay ức gà đều là những thực phẩm chứa ít calo, rất tốt cho việc giảm cân.
Theo Boldsky, nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ bia một cách lành mạnh sẽ rất tốt cho cơ thể. Bia cung cấp tinh bột, nước, mạch nha lúa mạch và lúa mì.
Bệnh dạ dày là một trong những loại bệnh mà người Việt có tỉ lệ mắc nhiều nhất, phần lớn có liên quan đến thói quen ăn uống sai lầm. Ăn mặn, ăn quá nhanh, gắp thức ăn cho nhau đều là những thói quen...
Khi người đàn ông gặp khó khăn trong quan hệ tình dục, ngoài bệnh lý nền, còn có thể do lối sống, vấn đề tâm lý, rối loạn lo âu.
Nốt bầm tím trên da, sưng hạch bạch huyết, chảy máu, sốt, giảm cân đột ngột... có thể là dấu hiệu ung thư máu.
Xơ gan, nhiễm virus viêm gan B và C, rượu bia… đều là yếu tố nguy cơ gây ung thư gan.
Nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy uống một vài tách cà phê mỗi ngày giúp làm chậm sự tiến triển của ung thư đại tràng.
Xuất tinh sớm, viêm bao quy đầu, giảm ham muốn tình dục... gây nhiều phiền toái cho nam giới. Bác sĩ Đoàn Anh Sang, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health (TP HCM) thống kê một số bệnh...
Không chỉ riêng chế độ ăn uống mà những thói quen trong ăn uống hàng ngày cũng ngấm ngầm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Duy trì cân nặng ổn định, ăn ít thịt đỏ, dùng kem chống nắng, ăn nhiều rau xanh, cắt giảm đường, tập thể dục... giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Bệnh nhân gặp di chứng sau khi khỏi Covid-19
- Những thay đổi bất thường trên cơ thể cảnh báo bệnh nguy hiểm
- Rụng tóc liên tục đừng chủ quan, dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm
- Những độc tố nấm mốc trong thực phẩm gây ung thư
- Người phụ nữ 36 tuổi bị nhồi máu não, nửa tháng sau thì qua đời, bác sĩ cho biết: Ăn loại gia vị này hàng ngày, sớm muộn gì mạch máu cũng bị tắc